ATP TESTING 01
Colombia Tipo de puntuación: Open
ATLHETE PROJECT tendrá su primer “testing” como medio para evaluar el rendimiento físico de sus atletas
Scaled Femenino
Scaled Femenino
Atletas con Skills en proceso entre intermedio/avanzado
Tipo:
Individual
Participantes:
6
Premios:
100.000
Evento 1
[28/12/2024 - 14:00]
CHIPPER
60 Wallballs 14/20lb
50 Toes to bar
40 Power clean 115/80lb
30 burpees over the bar
Unidades:
time
TIME CAP:
10 min
Carriles:
6
[SF] Evento 2
[28/12/2024 - 15:20]
30 Box jump over 24/20”
20m Double Dumbell farmer carry 50/35
20 Double Dumbell Box step over
20m farmer carry
10 Burpees Dumbell box step over
20m farmer carry
Unidades:
reps
TIME CAP:
10 min
Carriles:
6
[F] Final
[28/12/2024 - 16:20]
30 C2B
50 DU
20 Bar muscle up
50 DU
10 Strict HSPU
into
30 Squat snatch 95/65lb
Unidades:
time
TIME CAP:
10 min
Carriles:
6
Scaled masculino
Scaled masculino
Atletas con skills en construcción entre intermedio/avanzado
Tipo:
Individual
Participantes:
6
Premios:
100.000
Evento 1
[28/12/2024 - 14:25]
CHIPPER
60 Wallballs 14/20lb
50 Toes to bar
40 Power clean 115/80lb
30 burpees over the bar
Unidades:
time
TIME CAP:
10 min
Carriles:
6
[SF] Evento 2
[28/12/2024 - 15:50]
30 Box jump over 24/20”
20m Double Dumbell farmer carry 50/35
20 Double Dumbell Box step over
20m farmer carry
10 Burpees Dumbell box step over
20m farmer carry
Unidades:
reps
TIME CAP:
10 min
Carriles:
6
[F] Final
[28/12/2024 - 16:50]
30 C2B
50 DU
20 Bar muscle up
50 DU
10 Strict HSPU
into
30 Squat snatch 95/65lb
Unidades:
time
TIME CAP:
10 min
Carriles:
6
RX femenino
RX femenino
Atletas que cumplan con todos los Skills
Tipo:
Individual
Participantes:
12
Premios:
200.000
Evento 1
[28/12/2024 - 14:50]
CHIPPER
60 Wallballs 14/20lb
50 Toes to bar
40 Power clean 115/80lb
30 burpees over the bar
Unidades:
time
TIME CAP:
10 min
Carriles:
6
[SF] Evento 2
[28/12/2024 - 15:55]
30 Box jump over 24/20”
20m Double Dumbell farmer carry 50/35
20 Double Dumbell Box step over
20m farmer carry
10 Burpees Dumbell box step over
20m farmer carry
Unidades:
reps
TIME CAP:
10 min
Carriles:
6
[F] Final
[28/12/2024 - 16:55]
30 C2B
50 DU
20 Bar muscle up
50 DU
10 Strict HSPU
into
30 Squat snatch 95/65lb
Unidades:
time
TIME CAP:
10 min
Carriles:
6
Rx masculino
Rx masculino
Atletas que cumplan todos los skills
Tipo:
Individual
Participantes:
12
Premios:
200.000
Evento 1
[28/12/2024 - 15:05]
CHIPPER
60 Wallballs 14/20lb
50 Toes to bar
40 Power clean 115/80lb
30 burpees over the bar
Unidades:
time
TIME CAP:
10 min
Carriles:
6
[SF] Evento 2
[28/12/2024 - 16:10]
30 Box jump over 24/20”
20m Double Dumbell farmer carry 50/35
20 Double Dumbell Box step over
20m farmer carry
10 Burpees Dumbell box step over
20m farmer carry
Unidades:
reps
TIME CAP:
10 min
Carriles:
6
[F] Final
[28/12/2024 - 17:10]
30 C2B
50 DU
20 Bar muscle up
50 DU
10 Strict HSPU
into
30 Squat snatch 95/65lb
Unidades:
time
TIME CAP:
10 min
Carriles:
6